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1月27日 今日の良かったこと

・筋トレに行けたこと

・メントレノートが書けたこと

・仕事が忙しくもなく暇でもなく良かった

今日は週始めでした。仕事休みたい。また1週間が始まる….と憂鬱になることありますよね。

そんな時は今日一日だけ頑張ろうって思うようにしてみてください。

行くまでが辛いですが仕事が始まるとそこまで嫌な気持ちではないはずです。

次の週はじめに試してみてください。

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この記事を書いた人

1988年生まれ 35歳 岡山県在住
4人の父親です。

好きなもの
キャンプ 晩酌 ソフトバレーボール

苦手なもの
りんごの皮を剝く音 細かい作業 食事制限

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