2月３日　今日の良かったこと

・週始めから仕事が頑張れたこと

・やる気があまり出なかったけど筋トレに行けたこと

・風呂あがりのアイスが美味しかったこと

メントレを始めて１ヶ月が経ちました。

メントレを始める前と今ではかなり変わったと思います。

でも特別なことはしていません。本当に簡単なことで変われることを実感しました。

この体験を他の人にも味わってほしいと思いました。